Whiteのふりーとーく

生存報告/投薬状況

ちかごろ更新がないのは単に忙しいだけです。主に仕事で。

_という1行で終わるのもあれなので最近の投薬状況とかを主に自分のためにメモ。

いちおう腹づもりとしては頓服でアナフラニール10mg 1錠 + ソラナックス0.4mg 1/2錠、なのだが朝起床時には決まって状態が良くないので事実上起床後1回という感じになっている。飲んで1時間ぐらいで体調が落ち着くので出社、とかそういう感じ。ときどき2〜3時間ぐらい頭痛と呼吸の重さが続くことがあるけどそういうときは黙って家で倒れている。

_これに夜眠れないときにソラナックス0.4mg 1/2錠、というのが加わりつつある。かなり本格的に眠れないとき限定だけど、これがそれなりの頻度で起こる(月に数回)。

あとは空腹時にもパニック反応が起きる。これは食べることで解消する。しかしダイエットのためにここしばらく食を細らせていたらあまり目立たなくなってきた気がする。

_ここで唐突に話を戻すと今月入る直前ぐらいから平日は(仕事のために)午前様デフォな進行。仕事自体が文句がありつつもいちおう面白いため心理的に圧迫されてどうこうというのはないのけれど、仕事と仕事を維持するための息抜き以外のことを考えてない感じなのが微妙。